Let the sun shine

Tillbaka i Uppsala.
Imorse var det -29.5 grader när jag slog upp ögonen i Sundsätt. Här regnar det…
Ganska stor kontrast på några timmar!

Hur som helst. Julen är officiellt undanplockad både här och i Sveg så nu är det bara att blicka mot ljusare tider.
Jag tycker att det redan märks att dagen börjar bli lite lite längre och det får mig att må så himla bra!

Det är liksom först när jag blivit lite äldre som jag insett hur mycket det här med dagsljuset betyder för mig. Till exempel när det gäller att komma upp på morgonen…

Oavsett när jag somnar, så vaknar jag liksom av mig själv när solen går upp (om jag såklart inte ställt en klocka då). Då är jag färdigvilad enligt kroppen. Detta leder till att jag är konstant trött under vintern då kroppen aldrig får vila klart och att jag är pigg trots egentligen för lite sömn på sommarhalvåret.

Nu funderar jag dock på att göra upp med mina ljusbehov på morgonen, en gång för alla, genom att satsa på en Wake-Up-Light (kanske det heter?). Alltså en lampa som likt en soluppgång väcker mig naturligt (fast konstgjort) så att jag kan känna mig piggare på vintern.
Vad tror ni? Någon som testat en sån lampa eller känner samma vintertrötthet som mig?

Jag återkommer kanske med en liten utvärdering sen!

2 Replies to “Let the sun shine”

  1. Igår -31 idag -1, härliga svängningar när det är åt det hållet. Hoppas att det håller i sig.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *