• Jag,  Livet,  Träning

    Den bästa känslan

    Eller i alla fall bland de lyckligaste känslorna är att hoppa i en fortfarande varm (!) Storsjön efter ett bra träningspass. I det här fallet var träningspasset tillsammans med 6 andra starka, glada och duktiga tjejer i drygt 2 timmar på en mountainbike. Extra glad blev jag så klart av endorfinkalaset som följde efter en sommar med många projekt men väldigt skralt med träning. Åh vilken lycka!

  • Bröllop,  Träning,  Uncategorized

    Farväl Elsa

    En mycket förvånad tjej och en kanske något mindre förvånad kille fick på sitt bröllop för drygt 3 år sedan motta en gul tvåmanna-kajak från brudgummens släkt, mitt under pågående bröllopsmiddag! En alldeles fantastisk present på alla sätt och vis. Utom ett. Den hade usel timing. Vi gillar båda två uteliv och gärna med kajak, men just vid bröllopet så bodde vi båda två i Stockholm och hade inga bra möjligheter att förvara den gula skönheten. Den fick vackert bo hos mina föräldrar i deras båthus under den här perioden. När vi sen flyttade norrut och till vårt eget hus så tänkte vi att yes, nu äntligen ska det bli av! Vi fraktade hit kajaken,…

  • Träning,  Väder

    Morgonpromenaderna

    Den här semestern har jag tänkt gå en kort morgonpromenad varje vardag. En skön egenstund som ger välbefinnande och åtminstone några nödendorfiner när man inte hinner träna som man skulle vilja med samtida husprojekt och högre prioriterad familjetid. Jag kör måndag och till fredag och vilket promenadstråk det blir beror på vädret. Om det är fint så blir det upp på Frösöberget och om det är skitväder så blir det runt Frösö Strand. Flera dagar har jag avslutat med ett dopp i Storsjön vilket varit ett riktigt nöje de här två veckorna som jag varit ledig! Efter semestern kommer jag summera om det varit en fin eller mindre fin sommar.…

  • Träning

    Borås Swimrun – Race report

    När jag öppnade ögonen på söndag morgon så kände jag till min lättnad mindre i halsen än vad jag gjorde dagen innan. Inte optimalt, men absolut tävlingsbart. Tänk att man med sjuhelsikes mycket vilja plus lika delar ingefära och vitlök, kan skjuta upp det oundvikliga insjuknandet med över en vecka. Coldzyme (?) från apoteket hjälpte säkert också till? Hur som helst… Emsan och Alex kom och hämtade upp oss utanför Annes torn (formellt sett är det väl inte hennes skyskrapa, men för mig så kändes det så och därför kommer jag from nu referera till den som Annetornet). Vi lämnade Götet bakom oss och styrde kosan (eller E+A:s nya bil) mot…

  • Träning

    Domen

    Idag fick jag beskedet som jag tassat kring och kanske vetat om innerst inne men det är väl ändå bra att få höra någon säga det rakt ut. Jag måste ta ett break från löpningen. Allt började väl egentligen under graviditeten. Jag tog massor med promenader och körde alternativ lätt träning under 2012, men jag sprang i princip ingenting under hela graviditeten. Efter drygt ett års uppehåll var det äntligen dags igen! Som jag längtat!!!  Men jisses vad det var trögt att komma igång med löpningen igen. Men så är man ju kanske av det mer envisa slaget och viljan är det verkligen inget fel på. Så jag forcerade förmodligen mer än vad min kropp…

  • Träning,  Uncategorized

    Att tävla igen

    Så har det blivit dags för lite mera tävling i mitt liv igen! Ifjol blev det ju endast ett lopp, Stafettvasan, vilket i och för sig var mycket roligt! I år har det blivit: Jämtkraft Ski Marathon Jämtkraftrennet Jämthjulingen och i måndags var det dags för Vårruset! Första gången som tävlingen går av stapeln i Östersund, men knappast sista då det blev en härlig succé! Foto: Henrik Flygare Egentligen tycker jag inte om tävlingar som utesluter det ena könet från att vara med och tävla, men istället för att inte köra loppet alls så tycker jag att man borde öppna för de killar som vill vara med och köra. Vi…

  • Träning

    Järnmannen 2011! … och 2013?

    Har äntligen satt ihop en liten film från Järnmannen i Kalmar 2011 (!). Ja… det var väl verkligen på tiden kan man säga. Under arbetets gång, när jag gått igenom bilder och film från dagen så blir jag riktigt stolt och varm i hjärtat. Jag närde en dröm sen 2 år tillbaka. Hade satt upp ett högt mål och började på allvar satsa och anmälde mig ungefär ett halvår innan starten. Man kunde anmäla sig ett halvår innan start till tävlingarna på den tiden. Såväl Vasaloppet som andra lopp… /Småbitter fast ändå glad att många vill köra. Sen satsade jag målmedvetet och körde oförtrutet på med alla träningspass helt på…

  • Träning,  Uncategorized

    Att genomföra en Ironman

    Jag har precis sprungit mitt allra första Marathon. En tid alldeles under 5 h på 42195 m är kanske inte så imponerande i sig men det ger lite mer perspektiv om man tillägger att jag simmat 3860 m och cyklat 180,2 km i en följd alldeles innan. Jag har gjort det! Jag har klarat en Ironman och jag har verkligen inte fattat det än. Jag tycker fortfarande att det är märkligt att det går att genomföra prestationen men på något sätt så går det. Det vet jag nu. Det här kommer att bli ett ganska långt inlägg, men det krävs för att ens försöka återge mitt livs lopp. Det var…